Dieta Proteinowa Pola Majkowska.pdf
 | Dieta Proteinowa Pola Majkowska.pdf Rozmiar 1,3 MB |
Dzięki „Diecie proteinowej” w zaledwie jedno popołudnie dowiesz się, jak skutecznie przejść przez wszystkie 4 fazy diety proteinowej, a w tym:
• Jak formować cele oraz manifest?
Przekonasz się, że podstawą skutecznego odchudzania jest wizualizacja, zaś kluczowym pytaniem, jakie musisz postawić sobie przed przystąpieniem do diety, jest: dlaczego chcę zgubić zbędne kilogramy?
• Jak tworzyć plany jedzenia, jak konstruować posiłki?
Zrozumiesz, że kiedy przychodzi do odchudzania, przegrać można na długo zanim sam proces na dobre się rozpocznie…
• Poznasz zapomnianą sztukę efektywnych zakupów.
Dowiesz się, że w dzisiejszych czasach wszyscy kupują, ale mało kto umie robić zakupy. Opanowanie tej wiedzy pozwoli Ci nie tylko na uzyskanie szybszych efektów diety, ale również przyczyni się do poprawy Twojej kondycji finansowej.
• Poznasz techniki unikania pokus.
Bo to właśnie pokusy i słabość ducha w głównej mierze odpowiadają za kolejne porażki dietetyczne. Przy okazji lektury „Diety proteinowej” opanujesz praktyczne ćwiczenia, które wzmocnią Twój charakter i pozwolą Ci wytrwać w najcięższych chwilach zwątpienia.
• Poznasz proste i skuteczne katalizatory odchudzania.
Przemysł odchudzający nakręca koncernom niebotyczne zyski z tytułu sprzedaży specjalnych suplementów diety, tabletek odchudzających czy innych środków hamujących łaknienie. Odkryjesz, że większość z tych produktów nie jest skuteczna, a co ważniejsze, poznasz proste i efektywne metody spalania tłuszczu – dostępne od zaraz.
• Odkryjesz, w jaki sposób dorównać wizerunkowi siebie, jaki masz w głowie.
Chyba każdy z nas w środku czuje się jak ktoś piękny, wartościowy i pociągający – atrakcyjny dla potencjalnych znajomych, pracodawców oraz płci przeciwnej. Niestety, wszystkie te cechy często bywają stłumione nadmiarem tłuszczu… „Dieta proteinowa” pomoże Ci wygrzebać Twoje prawdziwe, wartościowe ja!
Ale to nie wszystko! Bogato opisane założenia teoretyczne diety proteinowej wzbogacone
zostały o specjalny BONUS w postaci zbioru przepisów na dania z drobiu, wołowiny i słodkości!
Dzięki temu w zaledwie kilka minut samodzielnie przygotujesz obiad, kolację czy pyszne przekąski do podjadania między głównymi posiłkami. Zgadza się! – w tej diecie można, a nawet trzeba podjadać!