Andrzej Bednarz - Medytacja. Teoria i praktyka.pdf
 | Andrzej Bednarz - Medytacja. Teoria i praktyka.pdf Rozmiar 1,1 MB |
Książka jest bardzo szczegółowym i rzetelnym przewodnikiem po różnych technikach medytacyjnych. Dokładne opisy pozycji do medytacji pomogą wybrać najlepszą z nich. Planowanie czasu i tematów medytacji ułatwi podjęcie praktyki początkującym.